洛阳艺术学校行政部的老师周雁斌去水竹花店买花。他不仅受到店主李的冷遇，还惊讶地发现店里没有卖大朵的红色牡丹花。学校校长王委托聘请游泳队教练。周雁斌根据地址找到了水竹花店。原来的主人李墨·易是一个退役多年的花样游泳冠军，但是李墨·易拒绝了周雁斌的邀请。周雁斌在14: 30: 06在花店的抽屉里偶然发现了一块手表，这也引起了李墨-易的不快，并把周雁斌赶走了。和学生多次邀请李，但李多次拒绝。在此过程中，和安娜也发现了李·的一些奇怪之处:她的墙标志着阿水的阵亡将士纪念日，她对红色过敏，坚持给福利院的孤儿送花五年。。。李终于同意当一名游泳教练，但没有走近游泳池。相反，他站在裁判席上指导球员的动作，他的态度严肃而严厉。校长从远处看着墨水表，泪水从他的眼睛里溢出。队员阿蒙一有机会就喜欢偷东西，被莫狠狠地训了一顿，引起了阿蒙的不满。所以反对李墨揖，也奚落李墨揖不敢下水。安慰被阿妙琪带走的李墨夷。直到那时，李才知道，当2008年地震发生时，她看到她的好姐姐阿水死在她的眼前。从那时起，她停止游泳，并拒绝害怕红色。随着交往的频繁，李与的关系越来越密切，但他们谁也没有说什么。校长买了一大桶李墨艺的滞销花，放在阳台上，把一张女孩的照片藏在花里，经常看着照片哭泣。李去学校找，却在桌上发现一张纸条，上面写着他的花店地址和名字，从办公室电话的语音留言得知原来是为了从学校拿奖金去找她的，并接受了校长的任务。李悲伤地离开了。李回到都江堰游泳馆，回忆起与阿西的花样游泳比赛。他找到了灰和他的泳衣。他还发现了一张灰化和灰化的父亲王总裁的照片。前来悼念阿水，并会见了王主席。直到这时，他才知道阿水的意外死亡给他带来了极大的内疚。他从女儿的遗物中得知墨夷和她是最好的姐妹，所以他想出了帮助墨夷走出阴影的主意。墨夷回到艺术学校的游泳馆，向队友们讲述了自己和阿水的故事，并鼓励他们不仅要为了成绩，还要为了心中真正喜欢的东西，珍惜队友之间的友谊。周雁斌在水族馆做了一个感人的忏悔:周雁斌穿着潜水服，闪着小荧光灯，出现在李墨·易面前的大水箱里。水族馆响起了“如果没有你”的歌声，一面旗帜被拉出了水面。墨夷，原谅我！李终于走出阴影，鼓励自己穿上自己训练过的红色泳衣，慢慢地把脚伸进游泳池……比赛临近时，李把阿水穿过的红色泳衣给了安娜。